ORIENTAÇÕES PARA A CHEGADA DO BEBÊ

A chegada de um recém-nascido é alegria, é uma aventura, mas também traz dúvidas e inseguranças. E eu estou aqui para te ajudar com as dúvidas iniciais. Quando nasce um bebê, nasce também uma mãe, um pai e um caminhão de dúvidas... Palpites vão vir de todos os lados, busquem informações em locais confiáveis e contem comigo!

HIGIENE DO RECÉM-NASCIDO:

Uma outra opção é fazer o banho de chuveiro, ele é uma boa oportunidade de contato pele a pele com o pai.
• Em situações em que o banho é realmente um estresse para vocês e para o bebê o banho poderá ser postergado por 1 ou 2 dias, mantendo apenas uma boa limpeza da área da fralda e outras pregas, e claro, o coto umbilical.
• A água deve estar em torno de 37 graus e o ambiente aquecido.
• Sabonete próprio para pele do bebê, de preferência líquido.


Coto umbilical:

• O mais importante é manter o coto limpo e seco.
• Fazer higiene local com álcool 70° 2 a 3 vezes ao dia.
• Deixar o coto para fora da fralda e não enrolar nada nele.
• Após sua queda manter as mesmas orientações de higiene até que esteja completamente cicatrizado.
• Uma sujeirinha de sangue é normal.  Vermelhidão ao redor do umbigo, cheiro forte ou sangramento importante devem ser prontamente avaliados

Troca de fraldas:

• Até 8 a 12 ao dia. É comum o recém-nascido evacuar depois de cada mamada, mas também pode ficar alguns dias sem evacuar e também é normal.
• Urina: bem clarinha e de grande volume;
• Se houver pequenas manchinhas alaranjadas: avise ao pediatra, mas não se preocupe.
• Fezes: amarelas ou verdes, costumam ser bem líquidas;
• Eu gosto de orientar o uso de pomada protetora a cada troca de fralda. 
• Dar preferência ao uso de algodão com água morna. Reservar o lenço umedecido para uso fora de casa e sempre sem cheiro nenhum.



CÓLICA:

• Não há restrições alimentares para a mãe, porém utilize o bom senso;
• Evitar industrializados, açúcares, excesso de molhos – preferir sempre uma alimentação saudável;
• Costumam iniciar na segunda semana de vida, podem piorar com 30-40 dias e cessam próximo aos 3 meses;
• São geralmente no final do dia;
• Tentem ficar TRANQUILOS ao manejar o choro porque isso ajuda a acalmar o bebê, ele com certeza sente o stress de vocês.
• Segure-o em seus braços de barriguinha para baixo;
• Ruído branco e sucção não nutritiva ajudam a acalmar;
• Massagem no sentido do relógio como um ponto de interrogação (veja vídeos no YouTube sobre massagem para cólicas em bebês).



CHORO:

• Procure não associar sempre com dor. O choro pode estar relacionado também a fome, sono, calor, frio, desconforto, cólicas e a adaptação do bebê ao mundo aqui fora. Lembrem-se que o choro é a forma que o bebê se comunica.
• Quando o bebê chorar: respire, se acalme e tente avaliar cada uma dessas possibilidades.
• Então se comunique com seu bebê, olhando nos olhos e se conectando a ele para entender o que acontece.
• Dê bastante colo e amor nesse momento, ele ainda não sabe o que acontece no mundo aqui fora.



SONO

• Posição do bebê para um sono seguro: SEMPRE de barriga para cima
• Berço seguro: sem protetores de berço ou travesseiros, sem cobertores também. Uma opção para os dias frios é usar sacos de dormir próprios para recém-nascidos e colocar roupas mais que tinhas.
• Até 1 mês de vida podem dormir de 16 até 20 horas ao dia e correlacionam a mamada com o sono;
• Dormem no peito facilmente e não há problemas neste momento;
• 40 minutos é geralmente o tempo que passam acordados entre uma soneca e outra;
• Durante o sono podem resmungar e fazer outros barulhos e mesmo assim estar dormindo profundamente.